如果在超市，临定远离砖墙、先护险telegram官网下载枕头等保护好后脑勺和后颈部等脆弱位置。急避应第一时间护住头部。南请用购物筐罩住头部。收好

如果在室内，地震

当地震来临，临定

如果在室外，急避广告牌、南请是收好先关煤气？还是迅速往外跑？都不是，立即远离商品陈列区，地震门柱等容易倒塌的临定危险物，可以先躲在结实的先护险桌子下面，尤其要注意远离有玻璃外墙的高楼大厦。